نوشتن جزوات تیزهوشانی در کلاس درس یک مهارت است. هر چه بیشتر این کار را انجام دهید، بهتر و بهتر خواهید شد. حتی متمرکزترین دانش آموزان نیز در مورد یادداشت برداری در اکثر مواقع گیج میشوند. معمولا دانشآموزانی که پیش فعالی دارند تمرکز کزدن در حین نوشتن جزوات تیزهوشانی برایشان سخت و دشوار است.
تقریبا دانشآموزانی که تجربه زیادی در یادداشتن نویسی ندارند این سوالات را از خود میپرسند
.. چگونه بفهمم چه مبحثی مهم است؟
.. از کجا بدونم چی بنویسم؟
.. چگونه میتوانم همزمان بنویسم و گوش کنم؟
.. اگر از معلم عقب افتادم چیکار کنم؟
.. آیا این مطلب اصلا به درد من میخورد؟
دانشآموزان تقریبا به سختی میتوانند در کلاس تمرکز کنند، استراتژی نوشتن جزوات تیزهوشانی که در اینجا توضیح میدهیم به شما کمک میکند تا تمرکز خود را در حین نوشتن حفظ نمایید.
1) با یک تکه کاغذ شروع کنید. یک خط ساده از وسط رسم و دو ستون مساوی ایجاد نمایید.
2) ستون سمت چپ جایی است که یادداشتهای واقعی خود را مینویسید.
3) ستون سمت راست جایی است که شما افکارتان را که در حین نوشتن به ذهنتان میآید ثبت مینمایید. به گفته روانشناسان برای خالی کردن ذهن خود در اولین قدم باید افکارمان را در یک برگه یادداشت نماییم. این کار سبب میشود تا درگیری کمتری نسبت به آن موضوع داشته باشیم. فقط یادتان باشد در حین نوشتن جزوات تیزهوشانی این کار را سریع انجام دهید تا ذهنتان بیش از حد از مباحث درسی منحرف نشود.
حتما از کلمات و تصاویر خود استفاده کنید. هر چیزی که در جزوات تیزهوشانی مینویسید باید به زبان خودتان باشد.
خیلی از دانشآموزان در حین نوشتن جزوات تیزهوشانی متاسفانه تمرکز خود را از دست میدهند. این مورد سبب میشود تا ریشه کلام نوشتن از دستشان خارج شود.
چند نمونه از افکاری که ممکن است در حین نوشتن جزوات تیزهوشانی داشته باشید: این گیج کننده است، این جالب است، این مانند چیز دیگری است که ما یاد گرفتیم، من این را نمیفهمم و … .
نمونه ای از اینکه یادداشت های شما با استفاده از این روش چگونه میتوانند به نظر برسند. توجه کنید که چگونه یادداشتهای “واقعی” در سمت چپ و افکار شما در سمت راست قرار دارند.
4) هنگامی که این افکار حین نوشتن جزوات تیزهوشانی ظاهر میشوند، آنها را در ستون سمت راست یادداشت کنید.
اگر چیزی گیجکننده است یا چیزی که معلم میگوید را کاملاً از دست میدهید، یک علامت سؤال بزرگ بنویسید. اگر معلم چیزی را توصیف میکند که فکر مینمایید به عنوان یک تصویر یا نمودار منطقیتر است، آن را ترسیم کنید.
چرا این روش نوشتن جزوات تیزهوشانی برای دانشآموزانی که حواس پرتی دارند مناسب است:
این روش یادداشت برداری به این دلیل موثر است که همچنان به صدای درونی شما (افکار شما) اجازه میدهد تا صحبت نماید، اما سپس آنها را به چیزی مرتبط هدایت مینماید که میتواند در ستون سمت راست نوشته شود. همه ما هر چند وقت یکبار، مهم نیست که روش یادداشت برداری ما چقدر خوب است یا چقدر تمرکز داریم، بنا به دلایلی در حین نوشتن جزوات تیزهوشانی حواسمان پرت خواهد شد.
نوشتن موضوعاتی که باعث حواس پرتی ما میشود سبب خواهد شد تا دیگر به آن موارد فکر نکنیم زیرا با زیاد فکر کردن سبب میشود تمرکز خود را به صورت کامل از بین ببریم. زمانیکه عناوین فکری خود را مینویسیم ذهن خود را از آن موارد باز مینماییم.
نتیجهگیری:
به صورت کلی یکی از موارد مهم برای نوشتن جزوات تیزهوشانی داشتن تمرکز در کلاس درس است. اکثر دانشآموزان متاسفانه نمیتوانند تمرکز خود را به صورت مستمر حفظ نمایند به همین دلیل بهتر است برای حفظ تمرکز موارد گفته شده را انجام دهند. یادتان باشد همیشه برای رسیدن به اهداف باید تلاش درست و مستمر داشت.